ساعت 3:30 به منزل می رسم از ساعت 3:40 تا 5:40 درس و بعد 10 دقیقه استراحت دوباره از ساعت 5:50 تا 7:50 درس، 10 دقیقه استراحت و دوباره از 8 تا 10 درس و
بسیاری از داوطلبین ورود به دانشگاه در ماه های ابتدایی درس خواندن را جدی نگرفته و یا به صورت منظم اقدام به این کار نمی کنند. باید بدانید که درس خواندن باید منظم بوده تا شکل گیری مطالب در حافظخ کوتاه مدت و سپس بلند مدت شما به درستی صورت بگیرد در غیر این صورت، هاله ای از مطالب در ذهن شما باقی می ماند که بدین ترتیب نمی توانید به نتیجه ی دلخواه خود برسید.
راهیان دانشگاه سلام
همین امروز که این مقاله را را می خوانید، روز شروع
شما برای مارتن کنکور است. قانون عمل و عکس العمل نیوتن کاملاً در کنکور
صادق است. هر چقدر بیشتر و البته مفهومی تر درس بخوانید، نتیجه بهتری می
گیرید. بنابراین از امروز یک برنامه خوب و در حد توانتان را طراحی کنید و
طبق آن عمل نمایید. این برنامه می تواند هفتگی یا ماهانه باشد. لازم نیست
برنامه بسیار سنگین باشد کافی است برنامه شما معتدل ولی دائمی باشد و شما
را اهسته و پیوسته به مقصد دانشگاه برساند. چند مورد مهم می بایست در
برنامه شما اعمال شود.
سوال: من از آزمون 7 شهریور به آزمون های کانون پیوستم و برنامه دو آزمون قبلی را مطالعه نکرده بودم و آزمون 7 شهریور را هم ناقص مطالعه کردم. آیا به جبران مطالب عقب افتاده بپردازم یا با برنامه ادامه بدهم؟
کاظم قلم چی: قانونی را در این باره بیان می کنم که به آن دقت کنید؛ شما به هر دلیلی اگر از برنامه عقب ماندید ادامه دهید در ایستگاه های جبرانی در آزمون های بعدی به فکر جبران آن ها باشید.
امروز جلسه نمایندگی های کانون را داشتیم و در انتهای جلسه هدف گذاری افزایش تعداد دانش آموزان بورسیه را اعلام کردم. نماینده یکی از شهرهای کوچک بیان می کرد که امسال 10 قبولی پزشکی داشته اند که یک نفر آن ها بورسیه بوده است و او می گفت بسیار از این موضوع که این دانش آموز توانسته بود تحت حمایت کانون موفق شود خوشحال بود.
یکی از موضوعهای رایج در دانشگاههای
امروز این است که دانشجویان برای آزمونها مطالعه میکنند و استادان نیز
آنان را به انجام مطالعه و تحقیق تشویق میکنند. انتظار است بسیاری از
استادان دانشگاه از این توصیه که «به دانشجویان نگویید درس بخوان» وحشتزده
شده و از آن بهعنوان حکم کجروی از روشهای آموزشی یاد کنند. هر اندازه
استادان برای ضرورت مطالعه قبل از امتحان استدلال کنند، دانشجویان به
اندازه کافی مطالعه نمیکنند.
واژه استرس (stress) که به احساس درونی فشار روانی اشاره دارد ، در زندگی روزانه به طور فراوان مشاهده می گردد . اهمیت استرس وتاثیر آن در عملکرد آدمی در تمامی وجوه زندگی امر مسلمی است. فشارهای روانی ناشی از خانواده ، محل کار وجامعه می تواند تبعات بسیاری را به دنبال داشته باشد. کوشش برای اداره خانواده ، نگرانی نسبت به فرزندان ، احساس گناه از نرسیدن به فرزندان ، نیازها، انتظارات و توقعات اعضای خانواده ، دوری اعضای خانواده از یکدیگر وجدایی بین آنها ، تغییرات مهم زندگی ، تولد نوزاد جدید ، ماموریت و زندگی در منطقه ای یا کشوری با فرهنگ ، آداب و رسوم یا اعتقادات متفاوت، نگرانی از بروز مشکلاتی برای خود، همسر وفرزندان ، شرایط محیط کار وروابط انسانی در آن ، انتخاب زمینه های کاری مختلف ، محروم شدن از پاداش، مشکل با همکار، اختلاف نظر با مدیر، انتظارات مدیر از کارمندان، مشکلات مدیریت ، نگرانی ازعدم آگاهیها واطلاعات، کهنه شدن معلومات، مشکلات اجتماعی –اقتصادی، پیش آمدن یک مشکل مالی، سر وصدا شلوغی و دهها مساله دیگر همگی موجب می شوند فرد ازلحظه بیداری بامداد تا هنگام خواب شامگاه دچارهیجانها ، تنشها ، بیمها وامیدهای گوناگون باشد که گاه با ظرفیت روانی وبدنی وی متناسب است وگاه با آن سازگارنیست.
دوباره قاشق در استکان چای زنگ می زند،از خواب و تخت خواب می پرم،از صبح و سفره میگذرم، در پشت میز کهنه کمین میکنم،خنکای نسیم از پشت پنجره در میزند و سوژه امروزم کلید میخورد.
2. برای رسیدن به اهدافتان باید وقت بگذارید.
3. موفقیت رضایت داشتن از انتخاب هایمان است.
4. خودتان باشید.
5. هیچ کس موفق زاده نمی شود، همه موفقیت را به دست می آورند.
گروهی از دانشجویان در انگلیس ادعا میکنند که اثرات آرامبخش ترکاندن نایلونهای حبابدار از یوگا و مدیتیشن بیشتر است.
دانشجویان دانشگاه «لستر» انگلیس صدها متر نایلون حبابدار سفارش دادهاند تا با ترکاندن آن به جنگ استرس ناشی از امتحانات بروند. انجمن دانشجویان دانشگاه لستر نیز ایستگاههایی را در دانشگاه احداث کرده که دانشجویان میتوانند در آنجا راحت نشسته و نایلون حبابدار بترکانند.
یکی از مهمترین مهارت هایی که در میزان یادگیری دانش
آموزان تأثیر بسیار زیادی دارد مهارت خوب شنیدن است . مهارت خوب شنیدن مثل
بقیه مهارت ها اکتسابی است یعنی با تمرین و تکرار میزان توانائی شخصی در
شنیدن بیشتر می شود .
بیش از 60 درصد از یادگیری در سیستم آموزشی
کشورمان از طریق شنیدن است از اینرو تقویت این مهارت خصوصا تا سن 15 سالگی
اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا حساس کردن سیستم شنوایی کودک تا سن 15 سالگی
بسیار ساده و موفقیت آمیزتر از بعد از آن است و پس از آن میزان رشد این
مهارت به شدت کم می شود از اینرو تقویت مهارت خوب شنیدن تا سن 15 سالگی
اهمیت بیشتری پیدا می کند .
سال چهارم به دلیل ویژگیهای منحصربهفرد، حساسترین
مقطع زمانی برای دانشآموزان به حساب میآید. برگزاری کنکورهای سراسری و
آزاد و رقابت شدید برای ورود به رشتهها و دانشگاههای برتر، اهمیت این
مقطع تحصیلی را برای دانشآموزان دوچندان میکند.
تعدد و تنوع مؤسسات
آموزشی، کتابها و منابع کمکدرسی، آزمونهای دورهای و... انتخاب
بهترینها را برای دانشآموزان مشکل ساخته است.
در این مطلب به نکاتی اشاره کردهایم که میتواند در هدایت صحیح دانشآموزان در این مقطع حساس مفید باشد: